二人目妊活３年目
当ブログは助産師としてのアドバイスではなく、私自身の試行錯誤の記録です・・・

2018.04.02 Monday

エレビットを飲みたかったけど、結局ファインの葉酸（葉酸サプリを変えました）

ネイチャーメイドとピジョンの葉酸サプリが無くなったので、新しいサプリに変えました。

当初は最近CMでも話題の葉酸サプリ、エレビットを購入しようと考えていました。
製薬会社が作っていて、産婦人科病院には必ずといっていいほど置いているので安心感があります。
親族がエレビットを販売する会社に勤めており、お安く購入させてもらおうと思ったところ、「エレビットは宣伝費等もかかっていて高すぎる。成分は葉酸だから、もっと安いのをあげる」と言われてしまいました笑

そしていただいたのがこれです。

株式会社ファインの葉酸サプリです。
ファインは健康食品やサプリメントを作る日本の会社で、創業40年、大阪大学構内に研究所を設けているそうです。
なんとなく信頼できそうです。

この葉酸サプリには葉酸の吸収を良くする亜鉛や、造血にかかわるビタミンB12も含まれています。
チュアブルタイプでグレープフルーツ味です。
味は普通です。

それから、このサプリ1箱に応募券1点がついていて、10点で1箱もらえます。
同社の他の商品をもらうこともできます。
もともと安いのに、続ければもっとお得ですね！
やはりエレビットとは価格差がありすぎです笑
だけどエレビットも気になる～

【エレビット公式 elevit】葉酸サプリサプリメント葉酸サプリメント葉酸サプリ妊活妊娠妊婦ビタミンマルチビタミンタブレット亜鉛葉酸含むマルチサプリ 3個270粒

ファイン葉酸葉酸480μg 亜鉛6mg ビタミンB12 2.0μg配合 50日分(1日2粒/100粒入)

にほんブログ村

2018.03.06 Tuesday

鳥羽へ子宝祈願の旅（石神さんと石鏡神社）

鳥羽へ三世代旅行に行ってきました。
先月中旬に突然企画したので、土日ということもあり、大人数の宿泊先は選択肢がほとんどありません。
直感で石鏡第一ホテル神倶良（かぐら）<楽天トラベル>というところに決めました。

旅行のスケジュールはそんなにきっちり決めるタイプではないので、鳥羽水族館と夫婦岩でも行く？と言っていました。
ところが旅行前日にネットで、石神さんという、女性の願いを必ずひとつ叶えてくれるという神社があるとの情報を得ました。
これは行くしかないということで行ってきました。

願い事を書く用紙が置いてあるので、それに願い事をひとつだけ書いて、賽銭箱のような箱に入れてお祈りします。

小さな神社ですが、たくさんの方がお参りされていました。
カップルや母娘、女性グループが多かったです。

続いて、ホテルでのんびりしながら、部屋にあったホテルの案内のファイルをなんとなく見ていると、ホテルのすぐ近くに石鏡神社という子宝神社があることがわかり、さっそく行ってみました。

こちらは先程の石神さんよりさらにこじんまりとした神社でした。
夕方５時頃だったためか、私たちの他には誰もいませんでした。

ここの石を跨ぐと、子宝に恵まれるとのことで、もちろん跨いできました。

石神さんでも石鏡神社でもお守りを買ってきました。

ご利益あるといいな～

また、鳥羽はこの時期、牡蠣がたくさんいただけます。
ホテルの夕食では牡蠣を夫にいっぱい食べさせました。

パワースポットもあるし、夫は牡蠣でパワーアップできるし、妊活中の方に石鏡はすごくおすすめです。

≫関連記事
♪さるぼぼで子宝祈願（神頼み系の妊娠確率をあげる方法紹介）

♪台湾の龍山寺と香港の黄大仙での占いが当たっていた話

≫よろしければ続けてご覧ください
♪化学流産になった周期の基礎体温表や妊娠検査薬の画像を公開（8周期目まとめ）
　　
♪私も実践している妊活法シリンジ法のやり方コツを紹介

♪シリンジ法キットを販売しているオンリースタイル株式会社妊活専門店の楽天公式サイトはこちらです

にほんブログ村

【タイムセール＆送料無料】総レース骨盤ガードル≪ミドル/ロング丈≫ 産後ガードル骨盤矯正ショーツヒップアップ/ブラック/ベージュ【tu-hacci】【メール便配送】

2018.02.27 Tuesday

せんねん灸で妊活（はじめてのお灸）

突然ですが、本日、初めてせんねん灸を使ってみました。

なぜお灸をはじめたかというと、地域のフリーペーパーに子宝整体や子宝鍼灸の宣伝が載っていて前から気になっていたんです。
ですが費用的にも時間的にも通うのは難しいので躊躇していました。

さらに、前周期が化学流産だったことで、妊活ボルテージが急上昇した私は、西洋医学だけでなく、東洋医学も取り入れていきたい！と思いはじめました。
お灸なら自分でもできるのではないかと思い調べてみると、せんねん灸を使った「お灸で妊活」というサイトを発見しました。
このサイトでは自分の身体に何が足りないか診断できたり、会員登録すると妊活のツボを教えてくれたりします。

このサイトを見て、せんねん灸てよく聞くし、試してみようと思いました。
しかし、アロマのお灸とかカラフルなお灸とか試したくなるのが沢山あるんですが、全て火を使うんですよ。
お年寄りで時々背中に火傷の痕が残ってる方がいるので少し怖いな・・・と思ってしまいました。
ところがせんねん灸太陽というお灸は火を使わないタイプのようです。
もうこれしかないということで、コジマ楽天市場店で購入いたしました。
公式サイトで買わなくてごめんなさい。
私が購入した時はここがお得だったもので・・・
送料無料にしたくて初めてなのに2箱買ってしまいました。

ふるくさいパッケージですね。

せんねん灸は医療機器なんですね。
中身はひとつひとつ個包装になっていました。

さっそく使ってみます。

ムダ毛処理を怠っており、お見苦しくてすみません。
写真は三陰交というツボです。生理痛の時に指で押しても効果があると言われています。
「お灸で妊活」でも妊活のツボとして紹介されていました。

使い方は簡単で、まずツボを探して（蚊に刺された時みたいに爪で×をつけておくとわかりやすい）、上下のシールを剥がしてツボに貼るだけです。
じんわり温かくなってきます。
シールの粘着力も良いので、3時間貼って動き回っていましたが剥がれませんでした。
皮膚のトラブルもなしです。

ただ思ったより熱くないです。
もっと熱くてもいいのに。
動いていたら足の裏にいつもより汗をかいている感じはありました。
今後、他の部位に試した感想や効果をレビューしたいと思います。

≫よろしければ続けてご覧ください
♪台湾の龍山寺と香港の黄大仙での占いが当たっていた話
　　
♪ネイチャーメイドで妊活（夫にもサプリを飲んでもらうことにしました）

にほんブログ村

セネファ「せんねん灸」太陽（54枚）「医薬部外品」センネンキュウタイヨウ

2018.02.20 Tuesday

台湾の龍山寺と香港の黄大仙での占いが当たっていた話

今日は海外のパワースポットでの子宝にまつわる不思議な体験を書こうと思います。

以前の記事で、一人目を妊娠する8カ月前に台湾の龍山寺に行ったと書いたのですが、そこでおみくじをしました。
日本とは違って、おみくじを引くまでに、いろいろステップがあった気がしますがここでは割愛します。
最終的には日本のように紙に書いた結果がもらえます。
もちろん日本語ではないので、日本語に訳してくれる人のいる窓口に向かいます。
そこには流暢とは言わないまでも、そこそこ日本語を話せる方がいらっしゃり、聞きたいことある？みたいなことを言われます。
単刀直入にいつ妊娠しますか？と聞くと、今年は良くないと言われました・・・
そんなこと言われても妊活続行しましたが、結局その年は妊娠しませんでした。
その日本語の話せる人に子宝のお守りがどれか聞いて購入して帰りました。
そのお守りは今も持っているのですがしまいこんでしまっているので、後日実物の写真を載せたいと思います。
この記事の一番下の広告の写真とよく似たお守りでしたが、こちらは違う願いごとのお守りのようです。

と、ここまではまぁ普通の話ですね。
次に年が明けて香港に旅行に行きました。
黄大仙という有名なお寺に行きました。
そこは占いの店がずらーっと並んでいるところがあり、日本語ＯＫみたいに書かれていた店に入ってみました。
白髪のおじさん占い師さんだったと記憶しています。
生年月日をはじめに聞かれたと思います。
いくつも質問するとお金がかかるので、ここでも単刀直入にいつ妊娠しますかと聞きました。
「○月に妊娠します。大丈夫生まれます。」と言われました。
なんとそれが見事に的中し、無事息子を出産いたしました。
占いとか普段はあまり信じていないので、日本で占いに行くことはないのですがこれは驚きました。

さらに妊娠てすごく神秘的だなと思うのは、私自身周りの人が妊娠する頃に、その人が妊婦になる夢を見たり、縁起の良い夢を見たりします（一富士二鷹三なすびみたいな）。

やはり赤ちゃんは天からの贈り物なのかなと思います。

≫関連記事
　さるぼぼで子宝祈願（神頼み系の妊娠確率をあげる方法紹介）

≫よろしければ続けてご覧ください
♪化学流産になった周期の基礎体温表や妊娠検査薬の画像を公開（8周期目まとめ）
　　
♪私も実践している妊活法シリンジ法のやり方コツを紹介

♪シリンジ法キットを販売しているオンリースタイル株式会社妊活専門店の楽天公式サイトはこちらです

にほんブログ村

台湾台北艋舺龍山寺のお守り！（その14吉祥平安）地位財産平和のお守りです。/エスニック/アジアン雑貨（DM便選択で送料99円）

2018.02.15 Thursday

ネイチャーメイドで妊活（夫にもサプリを飲んでもらうことにしました）

前周期が化学流産だったことで、夫の妊活モチベーションが格段にアップいたしました。
サプリメントについて話すと、自分も飲みたいとのことだったので、ドラッグストアで探してみました。
最近気になっていたディアナチュラの商品を見ていると、亜鉛強化をうたっているものがあるではありませんか！
元気な精子には亜鉛といいますし、これだ！と思い購入しようとすると、隣の棚のネイチャーメイドの商品が目にとまりました。
ネイチャーメイドは私も葉酸サプリでお世話になっております。
元値はディアナチュラもネイチャーメイドもほぼ同じでしたが、ネイチャーメイドが約800円引き・・・
結局ネイチャーメイドを購入してしまいました。

楕円形の錠剤で、やや大きいので飲みにくそうですが、夫は何も言ってこないので問題なさそうです。
亜鉛の充足率は68％と書かれています。
ディアナチュラより配合量は少ないのですが、食事もしっかり摂っているのでよしとします。
100日分入っているので、飲み終えたらまたレビューしたいと思います。

≫続けてご覧ください↓
♪シリンジ法キット（20回分）（栄養満点妊活サプリ「プレメント」も合わせてお勧め！）

♪化学流産になった周期の基礎体温表や妊娠検査薬の画像を公開（8周期目まとめ）
　　
♪私も実践している妊活法シリンジ法のやり方コツを紹介

にほんブログ村

ネイチャーメイド　マルチビタミン＆ミネラルファミリーサイズ（200粒入・100日分目安）2粒で12種類のビタミンと7種類のミネラルが手軽に摂ることができるお徳用サイズ！【サプリメント Nature Made】【大塚製薬楽天】

2018.02.10 Saturday

さるぼぼで子宝祈願（神頼み系の妊娠確率をあげる方法紹介）

占いとか、おまじないとか信じないと言いつつ、なんやかんやあやかろうとしてしまいます。
「隣の家族は青く見える」の第4話でも木村さんとかさるぼぼとか紹介されていましたね。

私も一人目妊活中の時飛騨高山を旅行してさるぼぼ買いました。

妊娠したのは半年くらいしてからだったと思います。
それから一人目時は、妊娠する8カ月くらい前に台湾旅行に行って龍山寺で子宝のお守りを買いました。

あと二人目妊活開始してからは、

2016年5月購入

2017年10月購入

おまもり等は即効性はありませんが妊活のモチベーションアップに繋がりますね！

≫関連記事
　台湾の龍山寺と香港の黄大仙での占いが当たっていた話

≫続けてご覧ください↓
♪シリンジ法キット（20回分）（栄養満点妊活サプリ「プレメント」も合わせてお勧め！）

♪化学流産になった周期の基礎体温表や妊娠検査薬の画像を公開（8周期目まとめ）
　　
♪私も実践している妊活法シリンジ法のやり方コツを紹介

にほんブログ村

【子宝祈願】さるぼぼ小｜約15cm｜カラー8種

2018.02.03 Saturday

オムロンサーモプランの口コミ（基礎体温計）

一人目の妊活中から使っている基礎体温計です。

【最大1,200円オフクーポン配布中】オムロン婦人体温計【大型液晶】【グラフ表示】サーモプラン MC-440【送料無料】

閉じるとすごくシンプルです。

毎日基礎体温を計ると記録してくれて画面にはグラフが表示されます。
自分の体調をアイコンで入れることができたり、測定をはじめて数周期後には排卵日を予測してくれたりします。
私は通院のたびに基礎体温表を先生に見てもらっているので、病院からもらったノートに転記しグラフにしています。
なのでこのサーモプランのような、大きな画面や機能は正直必要ないのです。
基礎体温計はもっとシンプルなものや、アプリと連携できるものも販売されています。
このサーモプランは値段も高いので、その他の商品と比較検討して購入されることをおすすめします。
私はもし次買うならこれかなと思います⇒【送料無料】オムロン(OMRON)　婦人体温計(基礎体温計)　約10秒予測検温(口中専用)【RCP】iPhone・Android対応　MC-652LC-PK(ピンク)
アプリを使って基礎体温を簡単に管理できるようです。

≫続けてご覧ください↓
♪シリンジ法キット（20回分）（栄養満点妊活サプリ「プレメント」も合わせてお勧め！）

♪化学流産になった周期の基礎体温表や妊娠検査薬の画像を公開（8周期目まとめ）
　　
♪私も実践している妊活法シリンジ法のやり方コツを紹介

にほんブログ村

シリンジ法キット（20回分）（栄養満点妊活サプリ「プレメント」も合わせてお勧め！）

2018.02.03 Saturday

David排卵検査薬で妊娠を目指しています

私は毎周期病院での卵胞チェックの他に、自宅で排卵検査薬を使用して排卵日の予測をしています。
使っているのはDavid排卵検査薬です。

インターネットで購入することができ、いろいろなサイトで取扱いがあります。
一人目妊活中はチェックワンの排卵検査薬を使用していましたが、高額なのでケチケチ使っており排卵日を上手くつかめないことが多々ありました。
その点、David排卵検査薬はお安いので、惜しみなく使えます。
David排卵検査薬は中国製です。日本製の方が安心という方はこちらをどうぞ⇒【第1類医薬品】【メール便！送料無料！】【アラクス】チェックワンLH・2 排卵日予測検査薬 10回用 ■要メール確認■薬剤師の確認後の発送となります。何卒ご了承ください。

排卵検査薬は尿中のLHというホルモンを検出します。
LHは常に分泌されているホルモンなので、排卵期以外に検査薬を使用してもうっすら判定線が出ます。
排卵前には急激に分泌が増加するので、終了線と同じかそれより濃くなると陽性と判断します。
私がタイミングをとっている（とりたい）日は、
>①排卵検査薬がほぼ陽性になった日
②排卵検査薬が陽性になった日
③排卵検査薬が強陽性になった日
④排卵検査薬が陽性から陰性になった日
です。
LH分泌には個人差や周期による差があるので、①～④の日を検査薬で毎周期キャッチできるとは限りません。
何周期か使って自分のパターンをつかむ必要があります。
排卵検査薬は周期のいつから使いはじめるかですが、自分の周期日数によって変わってきます。説明書に詳しく書かれています。
私は平均31日周期なのですが、一人目妊娠した周期が11日目に排卵したので、念のため10日目から使用しています。

私の実際の使用法です。
＜排卵検査薬の使い方＞
　夕食前にトイレでカップに尿をとる
　　↓
　検査薬のMAX線より下を3秒くらい浸ける
　　↓
　カウンターの上で放置する（線がはっきりするのに少し時間がかかります）
　　↓
　夕食後に結果を判定する
　　↓
　翌日以降は並べて比較する　検査薬に日付を書いておく
　　↓
　濃くなってきたら1日2回朝夕するといいらしいですが私は1回です
　　↓
　同一周期内で陰性→陽性→陰性を確認したら検査終了

David排卵検査薬は排卵期以外のLH分泌が高めの人にむくようです。
といっても自分はLH分泌が高めか低めか、最初はわからないと思うのでインターネットで購入する際、他の検査薬（Wondfo等）も一緒に購入し使い比べてもいいかと思います。
今後、実際使用した排卵検査薬の画像を載せていこうと思います。

≫続けてご覧ください↓
♪シリンジ法キット（20回分）（栄養満点妊活サプリ「プレメント」も合わせてお勧め！）

♪化学流産になった周期の基礎体温表や妊娠検査薬の画像を公開（8周期目まとめ）
　　
♪私も実践している妊活法シリンジ法のやり方コツを紹介

にほんブログ村

シリンジ法キット（20回分）（栄養満点妊活サプリ「プレメント」も合わせてお勧め！）

2018.02.03 Saturday

ネイチャーメイドで妊活（葉酸サプリ）

一人目の時は妊活中も妊娠中もサプリは飲んでいませんでした。
葉酸サプリは飲んだ方がいいとは思っていたのですが、いつ妊娠するかもわからず、ずっと飲み続けるのはコストもかかると思い飲みませんでした。
しかし二人目妊活を開始してから、スーパーでたまたま賞味期限が近くなってお安くなっている葉酸サプリを発見し購入してみました。
それがこのネイチャーメイドの葉酸サプリです。

ネイチャーメイド葉酸（150粒入・75日分目安）女性、特に妊娠を計画している方に！【サプリメント Nature Made】【大塚製薬楽天】

大塚製薬が輸入販売しているということで、なんとなく安心です。
これを飲み始める頃の私は、生理周期が長く40～50日だったのですが、これを飲み始めて30日ちょっとに安定しました。
※授乳中で生理周期が延びていました。サプリの効果かわかりません。
ですが、なんとなく縁起がいいということで現在も飲んでいます。
ただ、このサプリ、葉酸しか入っていないのでピジョンやビーンスタークの葉酸+鉄とかカルシウムを含むサプリ等も試したことがあります。

あたりまえですが、違いはよくわかりません。
ですが、どれも妊娠中に必要な量の葉酸が摂取できるので問題ないと思われます。

インターネットで妊活サプリが様々販売されていますが、自然派とか無添加とか私にはよくわかりません。
きっとすごくいいものもあるのでしょうが、よく知らない会社であることと、なぜそんなに高額なのか理由がわからないので私は購入しません。
私がおすすめしているシリンジ法キットを販売している会社も妊活サプリを販売されていますが、これまた高額なので購入することはないと思います。

そういえば、ドラマ「隣の家族は青く見える」で深キョンが飲んでいたディアナチュラ（おそらく）のサプリも気になるので、今あるサプリが無くなったら試して感想を書きたいと思います。

ネイチャーメイド葉酸サプリを飲んでいた周期の記事↓↓
　8周期目まとめ　化学流産になった周期

　 7周期目まとめ　AIH2回目の周期

 にほんブログ村

ネイチャーメイド葉酸（150粒入・75日分目安）女性、特に妊娠を計画している方に！【サプリメント Nature Made】【大塚製薬楽天】

エレビットを飲みたかったけど、結局ファインの葉酸（葉酸サプリを変えました）

鳥羽へ子宝祈願の旅（石神さんと石鏡神社）

せんねん灸で妊活（はじめてのお灸）

台湾の龍山寺と香港の黄大仙での占いが当たっていた話

ネイチャーメイドで妊活（夫にもサプリを飲んでもらうことにしました）

さるぼぼで子宝祈願（神頼み系の妊娠確率をあげる方法紹介）

オムロン サーモプランの口コミ（基礎体温計）

David排卵検査薬で妊娠を目指しています

ネイチャーメイドで妊活（葉酸サプリ）

オムロンサーモプランの口コミ（基礎体温計）